Cesta: Domov mládeže » Akce Domova mládeže » Sebeobrana na DM
Sebeobrana se strážníkem Městské policie VM.
Ve středu, 20. 3. 2024 v podvečerních hodinách jsme absolvovaly sebeobranu pro děvčata. Školitelem byl strážník Městské policie Tomáš Rylko. Nejdříve jsme měly trochu obavy, co od toho očekávat, ale byly jsme ujištěny, že nám nic nehrozí. Seznámil nás se zásadami bezpečného chování, jako např. nechodit samy ve večerních a nočních hodinách, vyhýbat se nepřehledným a neosvětleným místům. Dávat na své instinkty, a pokud si myslíme, že nás někdo sleduje, jít tam, kde je co nejvíce lidí. Také, pokud je to možné, nečekat sama na zastávce v ranních nebo večerních hodinách. Poté jsme vytvořily dvojice a zkoušely jsme různé účinné hmaty a chvaty. Pan strážník nás všechny zapojil do role „oběti“ a ukazoval nám, jak reagovat a bránit se.
Na závěr jsme se společně vyfotili a spokojené, plné vědomostí a nových triků jsme si šly zkoušet hmaty na DM.
Lucie Astalošová, žákyně I. ročníku
Eva Šrámková, vychovatelka